Nya tag!
Det känns som om ni har hört det förr (från mig) men nu är det nya tag som gäller, upp på hästen igen, skam den som ger sig, jag tror ni fattar vad jag menar… Nu när ryggen och nacken känns bra (helt ok i alla fall) och förkylningen börjar ge med sig så ska […]
Lunch i solen
I dag blir det rester efter gårdagens grillade hamburgare till lunch. Jag brukar välja ett litet grövre bröd samt byta ut överdelen mot ett salladsblad, lite lättare och faktiskt godare. Som tillbehör blev det ruccola, avokado och ugnsbakade potatisklyftor. Fast det bästa med lunchen var ändå att sitta ute och äta den, en sådan underbar […]
Sköna fredag
Från och med april är jag ledig på fredagar eftersom jag har gått ner till 75%. Detta är alltså första fredagen jag är hemma med familjen, så underbart skönt. Nu är det i och för sig bara jag och maken hemma eftersom lilltjejen sovit över hos mormor men det är inte dumt det heller! Nu […]
Pasta för matsnobbar
Jag är inte överförtjust i pasta i största allmänhet, men en riktigt god pasta går verkligen inte av för hackor! Det ska kanske även tilläggas att jag är lite av en matsnobb, inte så att jag äter dyr och exklusiv mat, men kvalitet ska det vara. Det blir inget ICA basic här hemma inte. 🙂 […]
Aprilskämt?
Det är knappt man tror det är sant, är våren verkligen på väg nu? Det är väl inte ett aprilskämt?!? Hoppas verkligen inte det. Min helg har till största delen spenderats ute i trädgården. Frisk luft, värme från solen, trevligt sällskap och lätt utmattande kroppsarbete, en perfekt kombination om du frågar mig! Vi har dessutom hunnit […]
Nu blev det ju jobbigt
I förmiddags var det 16 glada deltagare på mitt cirkelträningspass. Jag tycker att det är så himla kul att leda gruppträningspass! Idag var det kommentarer som ”nu blev det ju jobbigt” efter att jag hjälpt en deltagare hitta rätt teknik i en övning som var passets höjdpunkt. Mitt svar blev ”ja, det är väl det […]
Påskfirande
I ärlighetens namn har jag inte så bra koll på varför vi firar påsk. Jag vet att det i stora drag handlar om Jesus uppståndelse, det är allt. En del av mig känner att jag borde ha lite mer intresse för religion och historia, det är ju ändå en form av arv från tidigare levande […]
Misstag
Ibland undrar jag hur saker har kommits på/uppfunnits/upptäckts eller vad man ska kalla det. Jag tänker på allt från vardagliga saker som att baka bröd till att upptäcka nya landmassor i världen. Jag menar, hur kommer man på att blanda ihop mjöl och vatten och värma det så det stelnar? För att inte tala om […]
Vardagsmotion
Jag har köpt mig ett månadskort hos Skånetrafiken och åker nu tåg + buss till jobbet. Jag ska prova att åka lite olika tider för att se vad som funkar bäst. Trots att det är tidigt på morgonen och kallt ute så gillar jag känslan när jag sätter mig på cykeln och trampar ner till […]
Vårfest
Festen i går blev riktigt lyckad men vi fick jobba rätt hårt för att få till vårfeeling med snö och blåst utanför fönstret. Jag har pysslar med silkespappersblommor nästa varje ledig kväll denna veckan och jag måste säga att de blev rikitgt bra, i alla fall efter lite övning . Tack vare hjälp från Annika […]
Mars?
Det blir inte mycket till uppdatering denna sena fredagskväll. Vi har festfixat inför morgondagens partaj här hemma. Det är verkligen ett ypperligt tillfälle att plocka i ordning och fixa sådant som inte blivit av tidigare. Någon mer som känner igen sig? Jag var hos sjukgymnasten i dag igen. Han knäckte och drog i min nacke, […]
Gratis seminarie
Kommer ni ihåg seminariet jag skrev om för ett tag sedan, det som handlade om hur vi kan få ett rikare liv? Nu har jag fått möjlighet att erbjuda er att gå på seminariet helt gratis. Jag kan verkligen rekommendera er att gå dit, det ger en del nya perspektiv på tillvaron. Du kan välja […]
Kärlek till ryggen
OBS! Uppdaterat 19/3 eftersom länken till positionerna inte fungerade. Nu har jag infogat bilderna i inlägget istället.Efter två veckor med nästan uteslutande yogapass så känns ryggen och nacken lite bättre, bättre, men inte bra. Jag var på massage i fredags förra veckan för att se om det kunde hjälpa. Triggerpunkterna var inte nådiga, ingen ”skön” […]
IKEA Älmhult
IKEA har byggt ett nytt varuhus i Älmhult, ett par km utanför stan (eller byn kanske passar bättre). Det gamla står ännu så länge öde mitt i stan men det finns planer för det har jag hört. I det nya varuhuset finns det två nyheter som inte finns i något annat varuhus än så länge. […]
Skum kommentar
Fick denna kommentaren på ett inlägg idag: I don’t know if it’s just me or if everybody else encountering problems with your blog. It appears like some of the text within your posts are running off the screen.Can someone else please comment and let me know if this is happening to them as well?This might be […]
Att åka kollektivt
Jag pendlade med tåg mellan Lund och Helsingborg i nästan fyra år innan vi flyttade till Helsingborg. Sen hade jag istället 5 km till jobbet, men trots en bra cykelväg så tog jag ofta bilen, i alla fall när det var blåsigt, regnade eller var väldigt kallt. Nu pendlar jag igen eftersom vi flyttat till […]
Minusgrader och örtträdgård
Minus 8 grader, det stod termometern på i morse. Nu får det väl ändå räcka tänkte jag när jag satte mig i bilen och körde mot jobbet. Solen sken förvisso, det är ju alltid trevligt. Jag är så sugen på att kicka igång örtträdgården som jag drömmer om, än så länge får jag hålla till […]
Balansekonomi
I torsdags var jag och Louise och lyssnade på en föreläsning om hur man kan få ett rikare liv, på alla plan, inte bara mer pengar i plånboken. Föreläsaren Charlie Söderberg (han från tidigare Lyxfällan-säsonger) var verkligen bra. Det finns så mycket av det han sa som jag skulle vilja återberätta men det hade nog […]
Yoga och gulaschsoppa
Jag fortsätter med yoga och hoppas att ryggen kommer gilla det. Det känns bra i alla fall, så skönt att varva ner efter en arbetsdag och flytta fokus till familjelivet. I dag testade vi en ny rätt till kvällsmat, en klassisk gulaschsoppa, se recept från Hemköp. Riktigt gott blev det! Kul när maken överraskar, det […]
Kroppens språk
Jag mår bättre nu, tack! Men min energi är fortfarande lite som en bergodalbana (mer än vanligt). Mitt liv är annorlunda nu jämfört med ett år sedan, inte sämre, bara annorlunda och jag inser att jag inte riktigt har vant vid de nya förhållandena med heltidsjobb, ny tjänst och längre pendling. Konstigt? Nej inte alls, […]