Vinn mina smycken!

Så här i juletider så kryllar det av tävlingar på olika sociala medier och jag vill ju inte vara sämre. 🙂 Jag har designat och tillverkat nya smycken som jag vill lotta ut till er som läser här. Det genomgående temat är fjädrar. Passande på en blogg som heter Flying Hippo eller hur? 1. Black wings […]

Vi ska visst få tillökning

Idag började jag förstå på riktigt att vi ska få tillökning i vår familj. Barnmorskan upplyste mig nämligen om att bebisen i magen är ”färdigutvecklad” (är nu i v 38) och ska bara växa till sig lite mer. Ja, det är ju i och för sig en historia helt för sig själv, om bebisens tillväxt. […]

Några nya favoritbloggar

Jag har nyligen hittat ett par nya bloggar som jag verkligen gillar och jag tänker att ni som kollar in här säkert också kommer gilla dem. Explorista Emmi skriver om drömmar och upplevelser av olika slag, och så tar hon superfina bilder. Elin Wennman Jag gillar verkligen Elins innerliga texter och hur hon delar med […]

Glöggbollar med glöggfruktpuré

Jag fortsätter på temat lite nyttigare julgodis och här kommer receptet på glöggbollarna som jag gjorde av ”skrufset” som blev kvar efter den egna glöggen. Jag gillar ju isom bekant inte att slänga mat och tänkte att det är ju en massa god smak i de torkade frukterna och mandlarna som jag inte ville slänga bort. […]

Chokladdoppade fikonbollar

Alltså, detta är nog mitt absoluta favoritjulgodis. Det är dessutom enkelt att göra och inte allt för onyttigt. Jag tror minsann att det kommer göras (minst) en till laddning innan julen är slut. I eftermiddag hoppas jag det kan bli lite julpyntande här hemma, det hade verkligen varit mysigt. Chokladdoppade fikonbollar ca 15 st 200g […]

Egen alkoholfri glögg

Det fattas fortfarande julpynt här hemma, inte en julpryl har kommit upp ännu. Så för att få lite julkänsla hemma i stugan satte jag igång att göra julgodis i kväll. Självklart alldeles för många sorter, och alldeles för sent. Nåja. Nu står i alla fall chokladdoppade fikonbollar, glöggbollar och saffransfudge på kylning. I morgon blir […]

Resa, smycken och drömmar

Det har hänt så mycket de senaste dagarna och jag vet inte riktigt vad jag ska börja skriva om. Jag är dessutom rätt trött så jag tänkte göra det lätt för mig själv. Jag gör en topplista över de senaste tre dagarna: Jag har vunnit en träningsresa Jo, det är sant. Jag vet inga detaljer […]

Fitnessfestivalen

Det är kanske lite otippat att hitta mig på Fitnessfestivalen, jag är nog inte det typiska besökaren precis. Jag har sett mycket kosttillskott, stooooora muskler och fakebruna människor, och stundtals känt mig rätt felplacerad. Men, jag har även träffat väldigt många människor som är passionerat intresserade av hälsa.  Under gårdagen snurrade jag mest runt på […]

PT-dagarna

Tänk att jag igår knallade runt med en del av Sveriges PT-elit. Och blev inspirerad av en rad olika föreläsningar om hälsa från olika vinklar. Och drack bubbel och åt tårta med the Academy. Ett steg i taget mot drömmen om att jobba med människor och hjälpa dem mot en bättre hälsa. Vi firade även […]

Fem för fem

Nu har Pernille passat en kul lista till mig och jag svarar självklart på frågorna. 🙂 1. Vilket livsmedel kan du inte leva utan?Frukt tror jag nog, om man får vara så generell. Annars väljer jag apelsin (fast det är nog tillfälligt nu när jag är gravid) eller banan. 2. Godaste efterrätten?Något litet chokladigt, gärna […]

Kryddlag med saffran

Nu ska jag dela med mig av ett tips på hur du får ut så mycket saffransmak som möjligt av den dyra pistillkryddan. Jag har dock inte testat själv men tipset kommer från två olika proffs, helt utan koppling till varandra så jag är övertygad om att det funkar. Jag ska i alla fall testa! […]

Maria Åkerberg

Vissa saker går likson runt i cirklar, eller kanske snarare perioder. Så är det för mig med rätt mycket. Maträtter, vanor, träning, prioriteringar etc. Jag är en periodare helt enkelt. När jag gick över till naturliga hudvårdsprodukter för nästan fyra år sedan var mitt badrumsskåp fullt av Maria Åkerbergs produkter. Sedan började jag successivt prova […]

Allt har sin tid

Idag hade jag mitt sista yogapass för terminen, och ett tag framöver. Det känns fortfarande som helt rätt beslut men samtidigt var det lite vemodigt. Jag älskar ju att sitta där på mattan och se en efter en komma in i salen och varsamt rulla ut sin matta. De har tagit sig tid att gå […]

Sommarminnen

Jag börjar bli sugen på att baka lussebullar, dricka glögg och julpynta här hemma men idag har jag drömt mig tillbaka till den härliga sommaren vi hade. Min bror har redigerat sin första film av material från segelsemestern i somras då min pappa seglade från Blekinge, upp till höga kusten och tillbaka och vi i […]

Plättar

Ibland blir jag så otroligt trött på mig själv. Det där med att följa recept ligger ju inte riktigt i min natur och då får man (läs: jag) räkna med ett och annat nederlag. Sist jag botaniserade på iForma så hittade jag ett chiamjöl som jag blev nyfiken på. Så i helgen när jag skulle göra […]

15 min – armar och axlar

Det här med att fotografera, eller ännu värre, filma, sina träningspass, det är verkligen inte lätt. Jag håller till i en källare utan fönster så det finns inget naturligt ljus, bara några halvtrötta lampor. Inte för att det spelar någon roll under vinterhalvåret eftersom det ändå är kolsvart ute när jag tränar. Nu har jag […]

Chokladsmoothie

Häromdagen när jag öppnade kylen för att leta efter något vi kunde äta till mellis så såg jag en öppnad burk med kokosmjölk. Min första tanke var chokladsmoothie. Så det blev det. Jag tror många gånger att det är något recept jag sett på någon blogg eller i någon tidning som ligger till grund för ett sådant infall. Jag slängde […]

Yogaappar

Det är bara fler och fler i min bekantskapskrets som blir intresserade av yoga. Kanske har jag något med det att göra? Ja, hoppas kan man ju alltid! 🙂 Jag har också märkt att det fortfarande är många som VILL yoga men som inte vet riktigt hur. Jag har provat ett gäng olika appar och […]

Daily greatness journal

Vem har testat någon av Dailygreateness journals? Vilken i så fall? Och vad ryckte du? Jag har tänkt prova någon av dem ett bra tag nu men jag kan inte riktigt bestämma mig för vilken som passar. Och sedan är det ju det där med färgen, jag vill kunna bestämma färgen själv, eller i alla […]

Att acceptera läget

Jag förstår att det är många som undrar hur det gick med träningen igår. Blev det något tränat då? Nja. Jag funderade länge på hur jag skulle göra för jag kände mig lite snuvig och samtidigt slö och frusen. Inte sjuk, men lite matt, eller bara lat, det var nog det som var svårt att avgöra. […]