Katten Rut Rolf

Katten Rut Rolf

Jag och maken är båda uppväxta med hundar och har alltid tänkt att vi vill ha en hund någon gång i framtiden. Jag har många gånger titulerat mig hundmänniska, dvs INTE katt människa, som om det skulle vara lite bättre att gilla hundar. Snacka om att vara fast i gamla föreställningar om sig själv. Nu sitter…

SUP ryggsäck

Ny SUP-säsong

Snart är det premiär för årets upplaga av SUP-yoga-säsongen! Söndagen den 9 juli kör vi igång och jag håller tummarna för lite varmare väder och mindre blåst. Moana Malmö har haft ett par missöden med brädor som först blev stulna och sedan väldigt mycket försenade, men nu är de äntligen här och har tagit plats i…

Sparrisrisotto

Månadens gröna – Sparrisrisotto

Jag har inte varit någon älskare av sparris särskilt länge, förmodligen för att jag smakat riktigt överkokt grön sparris som faktiskt är rätt räligt och sedan inte varit sugen på att testa igen. Med späd och krispig sparris som tillagas hastigt på relativt hög värme, det är ju supergott! Detta recept är mitt bidrag till…

Åresjön

Att fylla 40

Om någon har råkat missa det så har jag gått och blivit 40 år. Eftersom det sammanföll med påskhelgen och att jag inte är så mycket för att fira födelsedagar så bestämde vi oss för att åka någon stans och det blev till Åre. Vi tog flyget upp och vid lunchtid på Skärtorsdagen kvarterade vi in oss på Holiday…

Raw äppelkaka

En lördag i maj

Det är långhelg med Valborg och Första maj och vi har planerat både det ena och det andra, inget stor utan saker som skogspromenad, trädgårdsfix och lite annat smått och gott. Men det var två trötta föräldrar som vaknade i morse. Lillasyster är pigg igen efter magsjuka med feber och storasyster är sitt vanliga energiska jag.…

våffla med chiasylt

Våffeldagen

Idag är det våffeldagen. Det där med temadagar är inget som jag brukar lägga så stor vikt vid och tycker att det oftast är mest trams med dessa dagar. Min barn håller dock absolut inte med. Klart vi skulle äta våfflor idag (tack morgonshowen på Barnkanalen). Som den supermorsa jag är gjorde jag såklart våfflor…

Morotspaj

Månadens gröna – morotspaj

Månadens gröna, den vegetariska matlagningsutmanaren med syfte att sprida gröna recept till alla som är intresserade av vegetarisk och vegansk matlagning, har i mars temat MORÖTTER. Här hemma är just morötter stapelvara och används till allt möjligt som t.ex. att fylla ut en tomatsås, råa strimlor i en sallad eller ugnsbakade med potatisklyftor. I mitt bidrag till…

Utfall

Vila och återhämtning

Det går med att ha många järn i elden och därmed brist på vila och återhämtning sätter sina spår. Jag känner mig trött. Både i kroppen och huvudet. Jag lyssnade på Saras pod om träning när en är ”äldre” och kan verkligen hålla med om att den största skillnaden nu mot när jag var runt 20 är…

Krokos

Välkommen mars!

Jag är en person som älskar våren! Jag gillar att det spirar i jorden, att det är ljusare både på morgonen och kvällen och jag njuter av solens varma strålar. Det regnar visserligen även en hel del på våren men det väljer jag att ignorera just för tillfället. Det jag gillar allra bäst våren är kombinationen…

Dips på lekplats

Träningsrutiner

Det har blivit februari och nyårskänslan har lagt sig sen ett tag tillbaka. Det är nu det brukar visa sig om det du lovade dyrt och heligt mellan skålarna i champagne verkligen är det du verkligen vill. Ett av mina mål för detta året är att få igång träningsrutinen igen och känna mig som en…

Månadens gröna januari

Månadens gröna – billigt i januari

Januari, känd som årets fattigaste månad börjar lida mot sitt slut och det kanske ekar tomt i både kylen och skafferiet. Här kommer mitt bidrag till Månadens gröna, med januaritemat billig vardagsmat. Du kan lämna ditt bidrag hos månadsvärden Julia på Tuvessonskan senast den 25e januari och där kan du även ta del av samlingsinlägget den 28e. Kylskåpsrensarsallad Det viktigaste med denna rätt…