Plastbanta

I våras kunde man läsa här om hur vi alltmer börjar ifrågasätta plastsamhället vi lever i,  vilka riskerna är med de kemikalier vi får i oss när vi använder plasten och hur plasten påverkar kretsloppet när den inte längre används. Mikroplasten är den som orsakar största problem. Det är plast som brutits ned till små…

Daglig storhet

Jag gav ju mig själv denna boken i julklapp och tänkte börja med den i januari. Det gjorde jag också men det var så mycket förberedelser; målsättningar och aktiviteter att definiera så hela januari har gått till att skriva ner ganska specifikt vad jag vill uppnå under 2015, varför jag vill det och vad som…

Today’s fly high

Det var ett tag sedan jag reflekterade över alla bra saker som händer på en dag och efter ett par dagar på sjukhuset med lilltjejen så känns det extra bra att fokusera på bra saker. Svensk sjukvård är fantastisk Omtänksamhet från vänner och familj Bebismys Ny nivå på mammamage-träningen Testat recept på fruktgodis Flygande hälsningar…

Sömnbrist

Något av det svåraste jag vet är att komma i säng i bra tid, och jag har förstått att jag inte är ensam om det. Jag går vanligtvis och lägger mig mellan 22.30 och 23.30, oftast närmare det senare. Som småbarnsförälder blir det sällan en hel natts kvalitetssömn och definitivt inte nu med en nyfödd…

Mammaträning

Mamma mage-träningen går bra och jag har snart avancerat till nivå 2. Om det är kul? Verkligen inte! Idag avslutade jag med ett gäng armhävningar bara för att det skulle ”kännas” att jag hade tränat. Men jag ska fortsätta i sakta mak med promenader och mammamage-träning men det är snart dags att lägga till mer…

Modern bearnaise

I höstas testade vi en vegetarisk matkasse men efter två veckor med evinnerligt hackande så sade vi upp den prenumerationen. Nu är det dags att prova en annan variant och då blev det Linas inspirationskasse. Vi har nu lagat alla tre rätterna och jag måste säga att jag är imponerad av nytänkandet och kreativiteten (och det…

Yoga games Göteborg

Yoga games arrangeras av Skandinaviens största yogaarrangör The Nordic Yoga Conference. Förutom konvent i Göteborg och Stockholm så har de yogaresor till New York och Frankrike. Jag drömmer ju om att åka på en yogaresa till Bali men New York hade inte varit fel det heller! Jag har länge sneglat på Yoga games konventet i…

En vissen dag

De nya rutinerna med gröten dissades totalt av den stora tjejen och morgon var allt annat är lugn och trivsam. Jisses vilken vilja den tjejen har! (jag undrar vem hon fått det ifrån?!?) Efter mycket tjat, skrik och lirkande så traskade vi i alla fall iväg not förskolan men när vi kommit ungefär halvvägs så…

Nya rutiner

Imorgon måndag börjar mammaledigheten på riktigt då maken börjar jobba igen. Vi fick ju en riktig lyxig start tillsammans eftersom lill-tjejen (den nya bebisen alltså) föddes på juldagen. Först julledighet och därefter de 10 pappadagarna, vilket innebär att vi har varit hemma tillsammans i hela 4 veckor. Ja sa ju att det var lyxigt! 🙂…

Balanserade chokladbollar

Till kalaset förra helgen gjorde jag balanserade chokladbollar, till hälften traditionella bollar och till hälften nyttiga rawbollar. De blev så sjukt goda! Självklart delar jag receptet med er. Balanserade chokladbollarca 25 st 50 g smör 50 g kokosolja 1 dl socker 6 färska dadlar 3 dl havregryn 3 msk kakao 1 tsk vaniljsocker 3 msk…

Vår vackra natur

Något av det bästa jag vet är att vara ute i naturen. Antingen med familjen på en utflykt, på en löprunda på någon smal stig eller på en längre vandring. Vi bor intill ett stort friluftsområde där det finns ett antal motionsslingor, fina grillplatser och en härlig naturlekplats och nu för tiden blir det oftast…

Liten blir stor

Med en ny familjemedlem här hemma är vi helt ur våra vanliga rutiner och den numera stora tjejen har haft lite svårt med anpassningen till de nya familjeförhålladerna. Igår var det i alla fall hennes dag, hennes 3-årsdag. Vi bakade tågtårta och chokladbollar, och så gjorde vi frukspett och grönsaksspett till kalaset. Det är ju…

Yoga med barn

När jag var barn så yogade jag tillsammans med min mamma. Ja, hon var tidig med mycket min mamma, lite före sin tid kan man säga. Då fanns det inga yogastudios eller videotjänster på nätet. Inte ens internet fanns. Jag minns att vi hade en bok som hette något i stil med ”Yoga tillsammans” eller…