Uppjogg

Efter flera veckor (för att inte säga månader) med halsont och ihärdig förkylning vaknade jag i morse UTAN ont i halsen. Hurra! Förkylningen sitter kvar i näsan men det är betydligt lindrigare. Så efter tandläkarundersökning och lite shopping i Ystad under för- och eftermiddagen så tog jag en kort transportjogg till middagen hos svärföräldrarna. 2,5…

Smygjul

I dag har vi firat smygjulafton här hemma, eller genrep som en viss Supertomte uttryckte det. Vi har ätit julbord, tagit in den stora granen, druckit glögg och spelat julklappsspelet. Hur mysigt som helst! PÅ tisdag kör vi igen, men med annat sällskap! Ibland är det bra att ha många familjer, det blir liksom dubbelt…

Yinyoga

Denna morgon blev det yinyoga istället för poweryoga. Jag vaknade med en täppt och rinnande näsa och en hes hals och kände inte alls för att leda yogapass. Men, jag vill verkligen inte ställa in ett pass 30 min innan det börjar så jag gjorde en fulvariant. Jag tog med mig min yinyogaskiva med Ulrika…

B.A.B.Y runners team Malmö

Nu är det klart, B.A.B.Y runners team Malmö är startat och snart drar vi igång träningspass tillsammans! Det ska bli superkul att träffa nya människor och att samlas kring träning i största allmänhet och löpning i synnerhet. Du som är sugen på att vara med eller veta mer gilla vår facebook-grupp. Jag ser väldigt mycket…