fbpx

Slutet på en era

Löpträning

Ibland blir det extra tydligt att det är förändring på gång. Idag var en sådan dag. Först hade jag sista schemalagda yogapasset på Gerdahallen på obestämd framtid. Det kändes lite sorgligt men ändå helt rätt! Istället kommer jag satsa på egna yogakurser i grannbyn. Det blir en liten grupp på 12 personer som kommer följas […]

Träning – reflektioner och motivation

Jag är så himla nöjd med att jag kommit igång ordentligt med träningen. Jag gör mina planerade pass även om de inte alltid blir på den dag jag planerat. Det är inte så att jag flyger ut genom dörren för att springa min runda, men jag är motiverad att ta mig ut och ser till att […]

Vinter i Skåne

Det började med frost kyliga vindar och sen kom äntligen snön. Det är inte många dagar på ett år som snön ligger vit på marken och lyser upp den annars rätt gråa tillvaron. Dessa kalla men soliga dagar har vi varit på utflykt i skogen och åkt pulka, eller försökt i alla fall. Jag och […]