Vad är lycka för dig och vad gör du för att känna dig lycklig så ofta som möjligt?
För någon vecka sedan läste jag om just ”lycka” i en tidning där de pratade om lycka så här:
Optimism, glädje och lycka gör att vi kan se saker ur ett större perspektiv och kan se helheten vilket banar väg för kreativitet.
Positiva känslor påverkar oss emotionellt, psykologiskt och fysiskt genom att stärka förmågan att återhämta sig från stress.
Lyckliga människor tar bättre hand om sin fysiska hälsa och göra sunda val. De tror på sin förmåga att förändra och påverka sin situation.
Flygande hälsningar /Nellie