Ingefärashot

Det är förkylnings- och influensatider. Jag känner mig lite svullen i halsen och bestämde mig därför att göra en stor laddning ingefärashots. Jag föredrar att dricka en ljummen dryck istället för en kall shot så jag späder ut shoten med varmt vatten så att det blir en ljummen ingefärsdryck istället. Så här gör du din […]

Naturlig hårstyling

Jag fortsätter jakten på en hårstylingprodukt som passar mitt glatta och numera även rätt tunna hår som inte har repat sig sedan jag slutade amma. Det senaste fyndet är en produkt från Less is More som  t.ex. finns att köpa i Hannas-naturligt snygg-webbshop. Jag använder den utan att föna håret och det går bra det med. […]

Trendiga oljor

Den uråldrig traditionen att använda oljor inom kroppsvård har blivit trendig. Det finns olja som kan användas som parfym, som hårvård och som vård för huden, både för ansiktet och kroppen. Jag har även hört att det bästa är att kombinera olja och fuktkräm för att ge huden den optimala vården. Själv jag inte har […]

Estelle & Thild

Numera finns det en hel del ekologisk hudvård att finna även i ”vanliga” butiker på stan och det är ju himla bra. Jag tycker att det känns lyxigt att köpa nya, fina hudvårdsprodukter och ibland blir jag lite väl ivrig och vill ha allt nytt, gärna alla produkter i samma serie också (men det är […]

Pigga butiken

Jag har äntligen hittat en ny butik som har ett bra sortiment av Maria Åkerbergs produkter. Den butik jag var trogen kund hos tidigare har tyvärr lagt ner, vilket jag upptäckte när jag skulle lägga en ny beställning. En hade kanske velat få information om det från butiken men det hade jag alltså inte fått. […]

Vita chiafrön

Jag bjöd ju min pappa på chiapudding när han var här förra veckan och han var kanske inte direkt överförtjust, men för att vara nyttig så tyckte han ändå att den var helt ok. Jag serverade den med blåbär och lite agavesirap. Jag hade själv svårt för konsistensen till en början men om man använder […]

Ekologiska tips

För mig blir det bara mer och mer självklart att välja ekologiskt, främst vad gäller mat, hudvårdsprodukter och städprodukter. Ibland är det lite dyrare än icke ekologiska alternativ men jag har bestämt mig för att det är värt det. Jag vill värna om vår miljö och vårt klimat, som uppenbarligen påverkas av hur vi lever […]

Black soap

Jag har hittat den ultimata tvålen! Man kan använda den till typ allt. Schampo (även om den löddrar lite dåligt), duschtvål och anskitstvätt. Och så är den dryg också. Det blir mindre flaskor i duschen och det är perfekt när man ska packa necessären. Den svarta tvålen finns både i fast och flytande form och […]

Maria Åkerberg

Vissa saker går likson runt i cirklar, eller kanske snarare perioder. Så är det för mig med rätt mycket. Maträtter, vanor, träning, prioriteringar etc. Jag är en periodare helt enkelt. När jag gick över till naturliga hudvårdsprodukter för nästan fyra år sedan var mitt badrumsskåp fullt av Maria Åkerbergs produkter. Sedan började jag successivt prova […]

Frukost med chailatte

Igår eftermiddag var jag på lill-tjejens förskola (som är ett föräldrakooperativ) och såg efter barnen. Vi har ute på gården och byggde sandslott med vallgravar och kanaler hela eftermiddagen och jag konstaterade att det har blivit rätt kallt och gick och drömde om et varm kopp chailatte. Alltså inte en sådan man köper på café […]

Naturliga oljor

Jag har i princip bytt ut alla mina hudvårdsprodukter och använder numera nästan uteslutande produkter med naturliga ingredienser, helst ekologiska. För återfuktning använder jag oftast olja istället för kräm. Ja, både till ansiktet och kroppen. Nej, det blir inte kladdigt. Det finns en mängd olika oljor för olika ändamål och innan man har lärt sig […]

Höstskörd

En av sakerna på min höstlista vad att fortsätta skörda trädgårdens grödor torts att vi inte tillbringar lika mycket tid i trädgården nu när sommar och semester inte är lika närvarande längre. Vi har ju inte haft någon större framgång med nedåtväxande grönsaker som rödbetor, morötter, persiljerot mm och jag har väntat ut dessa ett […]

Raw chokladbollar

Jag har minsann gått och blivit huslig igen! Mycket tack vare Sara som ofta inspirerar med nya spännande recept och framför allt så bara gör hon det. Idag har jag bakat filmjölksbröd (hade en konversation med en kollega tidigare idag angående köpebröd) och gjort mandelmjölk (efter tre års uppladdning…say no more). Jag trodde att lill-tjejen […]

Dagens skörd

Det växer ju inget vidare i pallkragarna just nu men då är det ju tur att vi kan skörda på andra ställen i trädgården istället. För ett par månader sedan stack vi ner en påse ekologiska potatisar som hade börjat gro utan större förväntningar på någon stor potatisskörd. Till vår stora glädje kan vi nu […]

Glada sportgrisar

Det finns lantbrukare och djuruppfödare, och så finns det Rolf Axel Nordström med familj på Ängavallen. Sedan 1971 har Axel ägt gården och han har definitivt inte legat på latsidan. Hans brinnande intresse  och egnagemang för djur och natur är svårt att missa och jag sympatiserar helt och hållet med hans filosofi att djuren ska […]

Örtsås med hemmagjord majonäs

En kall örtsås passar toppen till nästan all typ av mat, speciellt på sommaren. Själv har jag utnämnt mig till expert på att svänga ihop kalla såser och jag måste säga att jag bara blir bättre och bättre. 🙂 Denna gång gjorde jag även egen vitlöksmajonäs för en extra lyxig sås. Glöm allt vad äggulor, […]

Raw chokladmousse

Jag har fått förfrågningar på receptet på chokladmoussen som jag pratade om härom dagen. Så här kommer det. Raw chokladmousse2 – 3 portioner 1 avokado1 banan1 dl cashewnötter (gärna blötlagda)1 – 2 msk agavesirap4 msk rå kakao1 msk dadelpuré1 nypa salt Mixa cashewnötterna till ett fint mjöl.Häll i resterande ingredienser och mixa till en slät […]

Aprikosspread

Det var som sagt full aktivitet i köket igår. En av de mest experimentella sakerna  jag gjorde var en variant av apelsin-nöt-marmeladen, fast denna gången med aprikoser som bas. Det blev riktigt bra, i alla fall om man tänker på smaken. Färgen däremot ser inte direkt inbjudande ut. Men man kan ju inte få allt. […]

Dadelpuré och chokladmousse, raw såklart!

Denna eftermiddag har gått i mixerns tecken. Efter att ha bläddrat och dreglat i de fina böckerna jag fick i födelsedagspresent så har jag mixat, diskat, mixat, diskat, mixat… Resultatet blev en hel hög med fulla glasburkar i kylen med massa nya spännande saker i. Mitt i allt ihop så bestämde jag mig dessutom för […]

Detox.may

Denna gång är det Sara som är i farten med en detox och eftersom hon har utnämnt mig till sin hälsoguru så är det klart att jag ska vara med! Jag kommer dock inte börja förrän på måndag eftersom det kommer krävas en del förberedelser innan. Jag planerar till exempel att göra ett par nya […]