Yogaprints

Yogaprints

Sedan jag och Marie startade Mitt yogaliv i december förra året har vi skrivit inlägg och illustrerat bilder vecka för vecka i hopp om att få så många läsare att vi kan börja tjäna pengar på det jobb vi gör. Så är det inte riktigt ännu. Men det finns många sätt att göra business på…

Yogastudio

Global yoga action

I helgen har jag haft en heldag med yoga och underbart härliga kvinnor/tjejer (när äv en egentligen vad…?). Det är Global Yoga-teamet som bjuder in till Global Yoga action med fokus på gemenskap och girl power! Alla intäkter går oavkortat till Unicef. Bra grejer det! Jag har även anmält mig till Global yogas assisteringsprogram för 2017…

Yoga vid havet

Var dig själv

Genom yogan har jag lärt mig massor om mig själv. Jag har lyssnat inåt, lyssnat på kroppen och upptäckt vad jag behöver mer av och vad jag behöver mindre av. Det är inte alltid jag fattar på en gång och ibland helt för sent. Det är också en lärdom. Det klart bästa med att yoga…

Yoga på Tärnö

En morgon på Tärnö

Att vakna tidigt är helt ok när en möts av ett stilla hav och strålande sol utanför kojen (alltså sängen heter så i båten). Helst hade jag smugit upp ännu tidigare men du vaknar troligtvis hela båten och den lilla busen är redan i full gång så det får bli en kort tur på berget…

SUPyoga

SUP-yoga i regn

Magkänslan alltså, den är så himla bra. Idag följde jag med stort förtroende och struntade i alla logiska argument. Så rätt!   Jag kollade i och för sig flera olika väderprognoser  innan jag bestämde men det var ändå magkänslan som avgjorde det, vi skulle SUP-yoga. Trots regn och trots risk för åska. Regnet var aldrig något…

SUP-yoga

SUP-yoga – en kärlekshistoria

I våras tog jag beslutet att på allvar välja vägen mot ett nytt sätt att se på mitt jobb, och hur jag kan försörja mig dvs skaffa en inkomst. Med hjälp av Silvermodellen beskrev jag mitt drömliv och mitt drömjobb och började sedan ta steg i den riktningen. Det kändes både lätt och kul och jag insåg att…

Yinyoga Portugal, Monte Gordo

Mera yoga

På fredag och hela helgen är det dags att dyka in i yogas värld då jag ska gå Global yoga grundutbildning i Malmö. Det är ju till viss del en födelsedagspresent till mig själv för på torsdag fyller jag 39 år. Snart 40 alltså. Det känns rätt bra, förutom att jag har så mycket mer jag vill göra,…

Yoga med kärlek

Jag yogar för att ge kärlek till mig själv, till min kropp och mitt sinne. När jag yogar blir jag lugn, mer harmonisk och mindre uppe i huvudet med alla tankar och idéer som surrar där, konstant. Idag på alla hjärtans dag har jag haft två yoga-klasser, en poweryoga med härligt flöde, och en yin med inget…