Nu har Pernille passat en kul lista till mig och jag svarar självklart på frågorna. 🙂
1. Vilket livsmedel kan du inte leva utan?
Frukt tror jag nog, om man får vara så generell. Annars väljer jag apelsin (fast det är nog tillfälligt nu när jag är gravid) eller banan.
2. Godaste efterrätten?
Något litet chokladigt, gärna en kompakt chokladkaka med mörk choklad och rostade nötter. Och lite grädde på toppen.
3. Vad tränar du helst en dag då du har all tid i världen?
Då skulle jag sprida ut olika aktiviteten över dagen. Jag gillar att träna innan en måltid för maten smakar så mycket bättre då, alt någon lugnare aktivitet efter maten för att smälta maten bättre.
Yoga och/eller promenad på morgonen, innan frukost. Lätt joggingtur i skogen eller ett styrkepass innan lunch alt. promenad efter lunch. Intervaller av något slag innan kvällsmaten och så yoga och/eller en promenad som avslutning på dagen.
4. Bästa träningsredskapet?
Det varierar men just nu är det yogamatta + kettlebell.
5. Vad är du tacksam för just nu?
Att min kropp är så stark, pigg och smärtfri trots att den just nu har fullt fokus på bebisen som kommer om ett par veckor.
Jag vill skicka vidare listan till följande:
Sara och Jennica ni gillar ju båda listor och är så där härligt positiva
Helena och Therese – er skulle jag vilja lära känna lite bättre
Emma – du behöver en kick till ett nytt inlägg
Flygande hälsningar /Nellie
kul med listor – och roligt att läsa svaren! har däremot redan hunnit med denna lista, som var riktigt rolig. tack ändå. passa mig på nästa lista igen så antar jag utmaningen!! 😀
Jag är på! 🙂 Och härligt att få hamna i samma kategori som Sara! 🙂
Kram!
Hittade hit för första gången via Jennica's blogg. Inspirerade måste jag säga. Listor är ju skoj alltså och det är svårt att klara sig utan… 🙂
Nu blev jag lite inspirerad till att röra på mig, så jag tror allt att det blir en rask promenad denna halvljusa dag!
Ha en fin torsdag,
Tatjanis
Tack för passningen, nu uppdaterad. Kramar från mig!<3