Trött. Mätt. Nöjd. Crawlkursen var tuff i dag. Riktigt hög puls redan efter första övningen. Känsla av andnöd. Jag behöver träna upp min kondition. Nu är det dags att borsta tänderna och krypa ner i sängen. God natt!
Flygande hälsningar /Nellie
Trött. Mätt. Nöjd. Crawlkursen var tuff i dag. Riktigt hög puls redan efter första övningen. Känsla av andnöd. Jag behöver träna upp min kondition. Nu är det dags att borsta tänderna och krypa ner i sängen. God natt!
Flygande hälsningar /Nellie
Jag tycker du är tuff!!
Och det var mysigt att ses en stund igår!
KRAM!
Åh, crawlkurs, häftigt! Jag är urkass på att simma, har så dålig teknik så jag tycker bara det är tråkigt att simma. Me ndet ska ju vara bra och skonsam träning :).
Kram Jennifer
Yeah, go Nellie!
jag är faktiskt gammal simmare, det var typ det enda jag gjorde mellan 11 och 17 år. simmade! ganska vass var jag på slutet också 🙂 Och jag förstår precis, simmar man "på riktigt" är det grym träning!
kram